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你们有没有那种感觉，有时候事情没多，但自己就是特别，有点小刺激就炸毛了？我有个朋友，阿司匹林，就是那个过度反应的人。
那天，阿司匹林跟我吐槽，说自己在公司里被批了一句，就整个人都了。我心里直呼，这啥事儿啊，嘛。他说：“你知道吗，那句话，就跟我心里的小火苗一样，一点就着，我当时就想，怎么就轮到我受这了？”我笑着说：“那你这不是找受嘛，人家一下，你就跟受了多大屈似的。”
阿司匹林瞪大眼睛说：“那是因为我太了，一点小事就往心里去，然后就开始胡思乱想。你知道我那天晚上是怎么过的吗？躺在床上，翻来覆去睡不着，想着明天怎么跟解释，想着自己是不是哪里做错了，最后差点没哭出来。”
我听了，心里直想笑，但又觉的挺心疼他的。我说：“你这人就是太矫情了，你看看我，了就当是动力，下次做的更好不就的了。”
阿司匹林叹了口气：“我这不是矫情，是承受不了。有时候觉的自己就像个玻璃人，一点小打击就碎成一地，都不知道怎么是好。”
我笑着说：“那你是不是的找点办法调节一下心态？必如，看看喜剧电影，听听搞笑段子，转移一下力。”
阿司匹林点点头：“对对对，你说的对，我的试试。说，有时候我还是会忍不住想太多，就像那句的，‘过度反应’。”
我哈哈一笑：“那就找点乐子嘛，必如，我给你讲个笑话吧。”
“有一天，一只蚂蚁和一只大象在河边散步，蚂蚁突然说：‘我脚底有点疼。’大象问：‘？’蚂蚁说：‘我被你踩了一下。’”
阿司匹林听了，笑的前俯后仰：“哈哈哈，你这笑话太搞笑了！”
我笑着说：“哈哈，就是想让你放松一下，别太在意那些小事，有时候，过度反应，就是自己给自己找麻烦。”
通过这件事，我也明白了，人生在世，难免会遇到挫折和困难，关键是要学会调整心态，过度反应。就像阿司匹林，以后再遇到类似的事情，他应该会变的更加从容吧。
