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这过度呼吸，那可真是让人又爱又恨的。这就来聊聊这个，保管让你笑的合不拢嘴。
那天，我在小区里溜达，正好碰见邻居家的王翔，他那呼呼的声音，简直就像打鼓似的。我心里想，这哥们儿是不是在跟谁较劲呢？走近一看，原来他在那深呼吸，一副要跟空气必谁先到天的样子。
“王翔，你这是啥呢？”我好奇地问。
王翔一扭头，笑嘻嘻地说：“老张，我这叫过度呼吸，听说能减肥，还能养生，试试呗。”
“过度呼吸？这不是要把自己吹爆了吗？”我半开玩笑地说。
“吹爆？不吧，我就当个运动，呼吸，锻炼锻炼肺活量。”王翔一脸认真。
我就笑：“你这肺活量，必谁都能吹，不过你这呼吸的节奏，跟唱歌似的，是不是把音乐也给吹跑了？”
王翔嘿嘿一笑：“你不懂，这叫呼吸音乐，能让我心情舒畅，工作起来更有动力。”
我摇摇头，心想，这世道，真是无奇不有啊。看王翔这么认真，我也忍不住跟着他学了几招。
没成想，这过度呼吸还真有点意思，感觉肺里像装了个风箱，呼呼作响。刚开始，我还觉的头晕脑胀，不过没过多久，整个人都轻松了，仿佛能飞起来似的。
这天，我正写着小说，突然觉的胸口闷闷的，心里想着，是不是该锻炼一下了。于是，我学王翔那样，开始深呼吸。
还别说，这方法还真管用，我一口气能吸的必谁都要长，写起字来也更有劲了。没过多久，我就觉的有点尴尬，因为我的脸涨的通红，就像个红苹果一样。
“这呼吸也太夸张了吧，会不会被人当成怪物啊？”我心里暗想。
就在这时，我的朋友小李走了进来，看到我这样，忍不住笑出了声：“老张，你这呼吸跟吹牛似的，是不是在写小说，把空气也给写活了？”
我尴尬地笑了笑：“小李，你这的，我这不是在锻炼身体嘛。”
小李拍了拍我的肩膀：“你这锻炼方式，倒是挺特别的。你可要，别把自己吹成气球了。”
我哈哈一笑：“放心吧，我这点肺活量，还不足以把自己吹上天。”
说到这，我不禁想起一个关于过度呼吸的有趣的。那是我朋友张可的经历，他刚开始尝试过度呼吸，一口气吸的太多，整个人都飘飘然的，差点撞到了电线杆上。后来他渐渐掌握了方法，现在不仅身体倍儿，而且工作效率也提高了不少。
这过度呼吸啊，说到底，也是一种生活。怎样，健康最重要，大家不妨也试试看，说不定还能找到属于自己的养生之道呢！
