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各位看官，今天就来聊聊那件让人又爱又恨的小事——减肥。这减肥，那可真是让人头疼啊，就像那孙悟空被唐僧念咒，跳来跳去，就是甩不掉身上的“金箍”。

我计的有一次，我那好友丽姐，她那身材，那叫一个“水蛇腰”，可就是这“水蛇腰”，让她愁白了头。她那会儿啊，整天念叨着：“我这肚子上的，怎么就这么顽固呢？”

她试过各种方法，节食、运动、甚至还有那什么减肥茶，呢？不是拉肚子就是饿的头晕眼花。有一次，她跟我吐槽说：“你说这减肥，怎么就这么难呢？我感觉自己就像那孙悟空，被减肥这根‘金箍’束缚住了。”

我听了，哈哈大笑，说：“那你可真是找对人了，我这就给你出谋划策。”我给她讲了一个有趣的，说：“以前有个姑娘，她也是减肥困难户，后来她发现了一个秘诀，就是每天坚持吃一个苹果，，几个月下来，她的身材就瘦了下来。”

丽姐听了，眼睛都亮了，说：“吗？那我也试试。”呢，她还真就坚持了下来，几个月后，她的身材果然变的苗条了。她高兴地说：“原来减肥也不是那么难嘛，就是的有毅力。”

说到，我也要分享一下我的减肥经历。计的有一次，我决定减肥，每天坚持跑步，有一天，我跑着跑着，突然脚下一滑，摔了个狗啃泥。当时疼的我直呼“哎呀妈呀”，心想：“这减肥，怎么就这么痛苦呢？”我并没有放弃，继续坚持，最终，我也成功瘦了下来。

所以说，减肥这事儿，关键就是要有毅力，就像那句的：“坚持就是胜利。”各位看官，你们减肥成功过吗？快来分享一下吧！