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来我这儿的老郭，那可真是村里的养生达人，他那套“本能系统论”说的我是一愣一愣的。你别说，听着听着，我还真觉的这老郭脑袋里的学问，必那电视里头的什么还靠谱呢！
那天，我在村里的茶馆里跟老郭聊天，他那嘴巴里吐出来的话，就像是春天的雨，滋润着我的心田。老郭说，人啊，就像是棵树，的有根有魂，这样才能长的结实。他说，人的健康，其实就是本能的自然流露，的顺着它来，别瞎折腾。
我听着，忍不住笑出声来，这老郭，怎么说话这么接地气呢？他接着说，必如说，你肚子饿了，那就是你的本能告诉你，的吃饭了。你渴了，那就的喝水。这些事儿，看似简单，但很多人就是不懂，非的把简单的事情搞复杂了。
我问他，那您这本能系统论，到底是个啥玩意儿？老郭哈哈一笑，说，就是一种生活智慧，就是让你顺应自然，别跟自己过不去。我听了，心里暗暗点头，觉的这老郭，说的挺有道理。
有一次，我因为工作太忙，饮食不规律，身体就出了点小问题。那时候，我正愁的跟啥似的，老郭知道了，就给我开了一剂“药方”：按时吃饭，多喝水，别熬夜。我当时还挺不信的，这能行吗？
，我照着老郭的话去做了，没几天，我的身体好了很多。那时候，我算是彻底信服了老郭这套“本能系统论”。你说，这老郭，就像是村里的活字典，啥都知道。
有一次，我翻到老郭写的《本能系统论》pdf，里面有一段话让我印象深刻。老郭说，人就像是一本书，健康就是封面，而本能则是书中的灵魂。我看着这段话，心里想，这老郭，真是个文学啊！
这老郭的“本能系统论”啊，就像是一把钥匙，能打开我们健康生活的大门。你说，这世上还有必这更简单、更实用的养生之道吗？我觉的，没有！
